Meine Leistungen

Die Lasertherapie nutzt die heilungs­fördernde Wirkung von sanftem Licht, um die Regene­ration von Gewebe zu fördern und Entzün­dungen zu lindern. Die Behandlung ist völlig schmerzfrei, frei von Neben­wirkungen und eignet sich auch für Neu­geborene. Sie unterstützt den Körper bei akuten Beschwerden ebenso wie bei der sanften Heilung nach Geburts­verletzungen. Auch bei Still­beschwerden, Haut­reizungen oder Wundheilungs­störungen kann sie wirkungsvoll Ent­lastung bieten.

Wobei hilft mir die Lasertherapie?

• Wundheilung (z. B. nach Geburts­verletzungen, Damm­schnitten (Episiotomien), Hämor­rhoiden und Kaiser­schnitten)
• Behandlung schmerzhafter Brust­warzen beim Stillen
• Förderung der Milch­bildung und Linderung von Milchstau
• Entzündungs­hemmung und Schmerz­linderung bei Haut- oder Schleimhaut­problemen
• Linderung bei Herpes labialis
• Punktuelle Akupunktur mit Licht – eine sanfte Alternative zu Akupunkturnadeln
• Unterstützung bei Verletzungen oder Hautirritationen des Neugeborenen
• Förderung der Nabelabheilung, z. B. bei Nabelgranulom oder Windeldermatitis

Ablauf & Kosten

• Die Behandlung dauert nur wenige Minuten.
• Je nach Befund sind mehrere Sitzungen sinnvoll, um die Heilung optimal zu unterstützen.
• Die Lasertherapie ist eine sanfte Ergänzung zur klassischen Hebammen­betreuung und kann individuell in Ihre Begleitung integriert werden.

Kosten & Ort

• Privatleistung: pro Sitzung zwischen 10 - 50 Euro (je nach Aufwand)
• Hausbesuche

Unterstützen Sie Ihre Heilung auf sanfte Weise – natürlich, schmerzfrei und effektiv.

Sprechen Sie mich gerne an, ich berate Sie gern persönlich.

Seit vielen Jahren begleite ich Mütter und Familien in Unterföhring und München-Sendling in dieser besonderen Lebensphase. Mit viel Empathie, Ruhe und Fach­wissen stehe ich in dieser intensiven Zeit an der Seite von Mutter, Kind und Familie.
Wochen­bett­besuche dienen der Gesundheit und Erholung der Mutter, dem Wohl­befinden des Babys sowie der Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind. Ich höre aufmerksam zu, berate und unterstütze bei Still­fragen und Schlaf­rhythmen, begleite bei hormonellen Veränderungen und helfe bei organi­satorischen Fragen des Alltags.
Wichtig ist mir, dass jede Frau sich sicher, verstanden und individuell begleitet fühlt – ganz nach Ihren Bedürf­nissen und Ihrer Lebens­situation. Gemeinsam schaffen wir eine ruhige, unterstützende Umgebung, in der Sie Kraft schöpfen, Fragen klären und Ihre neue Rolle mit Selbst­vertrauen leben können. Vertrauen, Achtsamkeit und die Wert­schätzung der Mutterschaft in all ihren Facetten stehen dabei im Mittelpunkt.

Wobei helfen mir die Wochenbett-Besuche?

• Unterstützung beim Stillen und in Ernährungs­fragen
• Förderung von Heilung und Rück­bildung
• Hilfe beim Finden eines stabilen Schlaf­rhythmus für Mutter und Kind
• Begleitung bei hormonellen und emotionalen Veränderungen
• Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Baby
• Orientierung und Entlastung im Alltag mit dem Neu­geborenen

Dauer:

• Beginn: Nach einer frühzeitigen Entlassung oder einem Krankenhausaufenthalt.
• Häufigkeit und Dauer: Diese richten sich individuell nach den Bedürfnissen von Mutter und Kind.

Kosten & Ort

• Kostenübernahme: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
• Privatleistungen: Ergänzende Angebote - über die Krankenkassenärztlichen Leistungen hinaus - können jederzeit auch als Privatleistung hinzugebucht werden.
• Hausbesuche

Für eine Zeit in liebevoller Begleitung – ich freue mich darauf, Sie und Ihr Baby in den ersten Wochen zu unterstützen.

Melden Sie sich gerne für Ihre ganz persönliche Wochenbett­begleitung an.

Die hypno­therapeutische Entspannung kombiniert Tiefen­entspannung, Visualisierungen und positive Affir­mationen mit gezielten Atem­techniken. Diese sanften Methoden helfen, Stress zu reduzieren und den Körper zu entspannen und zu stärken.
Ergänzend werden Akupunktur­punkte sanft stimuliert, um Entspannung, Schmerz­linderung, eine bessere Durch­blutung und eine ausgeglichene hormonelle Balance zu fördern – beispiels­weise Punkte, die beruhigend wirken oder Druck im Rücken- und Becken­bereich sanft entlasten. Diese feinen Impulse können helfen, Spannungen zu lösen, den Energie­fluss zu harmonisieren und das Wohl­befinden spürbar zu verbessern. Die Auswahl der Punkte erfolgt stets individuell, abgestimmt auf den Schwanger­schafts­verlauf und die aktuellen Beschwerden.

Wobei hilft mir die Hypnotherapeutische Entspannung?

• Zur Reduktion von Stress und Ängsten
• Verbesserung der Schlafqualität
• Linderung von Übelkeit, Rücken­schmerzen und anderen Schwangerschaft­sbeschwerden
• Förderung der Entspannungs­fähigkeit für die Geburt
• Unterstützung des Schmerz­managements während der Geburt
• Untersützung zur Entspannung während der Wochenbettzeit

Kosten & Ort

• Das ist eine Privatleistung.
• Hausbesuche

Dauer

• 45 bis 60 min

Ablauf

• Begrüßung und Vorgespräch
• Ruhige Atmung
• Hypnose/Trance-Phase
• Entspannungs- bzw. Hypnotherapie-Anker
• Nachbesprechung

Finden Sie in dieser besonderen Zeit zur Ruhe, Vertrauen und Gelassenheit.

Ich begleite Sie achtsam – vereinbaren Sie gern Ihren Termin.

Als erfahrene Akupunk­teurin begleite ich Sie achtsam und sicher durch die besondere Zeit der Schwangerschaft. Mit feinen Nadeln werden gezielt Punkte stimuliert, die den Energie­fluss harmonisieren, das Nerven­system beruhigen, das Verdauungs­system unterstützen und die natürlichen Körper­funktionen stärken. So kann diese sanfte und ganzheitliche Methode Beschwerden lindern und das allgemeine Wohlbefinden fördern – immer mit Blick auf Ihre individuellen Bedürfnisse und das Wohl Ihres Kindes.

Anwendung bei Schwangerschaftsbeschwerden

Die Nadeln stimulieren Punkte, die Energieflüsse („Qi“) harmonisieren und dabei körpereigene Regulationsmechanismen aktivieren.

• Übelkeit und Erbrechen (vor allem im 1. Trimester)
• Rückenschmerzen oder Ischiasbeschwerden
• Sodbrennen und Schlafstörungen
• Ödemen (Wassereinlagerungen)
• Kopfschmerzen und Verspannungen

Anwendung zur Geburtsvorbereitung

Studien (z. B. Universitätsklinik Mannheim, 1998) zeigen, dass Frauen mit geburtsvorbereitender Akupunktur im Schnitt eine verkürzte Geburtsdauer um ca. 2 Stunden hatten.

• Wird meist ab der 36. Schwangerschaftswoche (SSW) begonnen.
• In der Regel 1× pro Woche, insgesamt 4–6 Sitzungen.
• Ziel: Reifung des Gebärmutterhalses (Cervixreifung), Förderung einer besseren Wehenkoordination, Verkürzung der Eröffnungsphase

Anwendung zur Unterstützung bei Beckenendlage

• Zwischen der 33. und 36. SSW wird Akupunktur eingesetzt, um die Drehung des Babys zu unterstützen („moxibustion“ – Erwärmung eines bestimmten Punktes am kleinen Zeh mit Beifußkraut).
• Erfolgsquote laut Studien: ca. 60–70 %

Kosten & Ort

• Dies ist ein Privatleistung.
• Hausbesuche

Gemeinsam finden wir ruhige, angenehme Behandlungs­zeiten und legen Wert auf eine entspannte Atmosphäre, in der Sie sich vertraut und gut aufgehoben fühlen.

Ich freue mich, Sie auf dem Weg zu mehr Balance und Wohl­befinden in Ihrer Schwangerschaft zu begleiten.

Vereinbaren Sie Ihren Ersttermin – ich bin mit Erfahrung & Herz an Ihrer Seite.